Me llamas
Me cuentas por teléfono si has entrenado antes, qué buscas y qué días te vienen bien.
León
Muay Thaide verdad
Entrenamiento personalizado, uno a uno y adaptado a lo que tú puedas hacer hoy. Vengas de donde vengas y empieces por donde empieces.
30 € la claseSin permanencia
Maestro LekFormado en León
Uno a unoA tu nivel
La clase
Pagas la clase
Pagas la clase
que das
30 €por clase
Sin cuotas y sin permanencia. No hay mensualidad que se te cobre el mes que no puedes ir, ni matrícula, ni compromiso de meses. Vienes, entrenas y pagas esa clase.
Cómo se empieza
Tres pasos y estás entrenando
Quedamos
Te digo dónde y a qué hora. La primera clase sirve para ver por dónde andas.
Entrenas y pagas esa clase
Si repites, repites. Y la semana que no puedas venir, no pagas nada.
Las clases
Qué se entrena
- Técnica
La base del muay thai bien hecha desde el primer día, sin vicios que luego cuesta quitar.
- Golpeo y combinaciones
Puños, codos, rodillas y patadas, encadenados y con sentido.
- Coordinación
Que el cuerpo entero vaya a la vez, que es donde está la diferencia.
- Resistencia
Aguantar el asalto entero sin quedarte sin aire a los dos minutos.
- Preparación física
Fuerza, movilidad y fondo, adaptados a tu edad y a tu punto de partida.
- Progresión individual
Tu ritmo, no el del grupo. De la iniciación al perfeccionamiento.
Las clases son individuales, así que el nivel lo marcas tú. No hay que seguir a nadie ni esperar a nadie.
Dónde aprendió
Maestro Lek,
Maestro Lek,
León
César se formó y entrenó en León en el entorno del Maestro Lek y del Thai Boxing Club, donde obtuvo su certificación.
Narong Wongsoonthon, conocido como Maestro Lek, nació en Tailandia en 1950 y comenzó a practicar Muay Thai a los diez años. A los 21 años ingresó en el equipo de Muay Thai de la Royal Thai Air Force. Su trayectoria deportiva superó los 70 combates y distintas fuentes recogen sus numerosas defensas del campeonato nacional tailandés.
En 1979 recibió el encargo de viajar y contribuir a la difusión internacional del Muay Thai. Tras recorrer distintos lugares de España, se estableció definitivamente en León, donde fundó el Thai Boxing Club, situado en la calle Las Fuentes nº 6. Por este gimnasio pasaron miles de practicantes y numerosos competidores.
A lo largo de su carrera ejerció funciones de representación y dirección dentro de diferentes organizaciones de Muay Thai. En 2012 recibió la Medalla de Oro de Tailandia, entregada por el embajador tailandés en España en nombre del rey de Tailandia, como reconocimiento a su trabajo de difusión del Muay Thai y de la cultura tailandesa.
Esta formación vincula a César directamente con una de las figuras pioneras en la implantación y enseñanza del Muay Thai tradicional en España.
Para quién
Da igual por dónde empieces
Nunca has entrenado
Se empieza por la base, despacio y sin que nadie te mire. Aquí no hay un grupo delante del que quedar mal.
Entrenaste y lo dejaste
Se recupera el fondo y se corrige lo que quedó a medias, a un ritmo que aguante tu cuerpo de ahora.
Quieres perfeccionar
Si ya peleas o compites, se trabaja técnica fina, lectura del combate y lo que se te atragante.
Quién te entrena
César «Popeye»
En León lo conocen como Popeye. César viene del boxeo y del thai boxing, y de ahí pasó al muay thai, que es lo que enseña hoy. Da las clases él solo, sin academia detrás y sin cuotas que mantener, y por eso puede permitirse enseñar de uno en uno.
Su forma de trabajar es sencilla: mira lo que sabes hacer, ve por dónde flojeas y construye desde ahí. Ni te mete en un grupo que te queda grande ni te tiene un año repitiendo lo mismo.
Dónde y cuándo
En León, cuando te venga bien
Las clases son en León. El sitio y la hora los acordamos al hablar, según los días que puedas tú. Llama y lo cuadramos.
Prueba una clase
Sin cuota, sin matrícula y sin compromiso. Si no te convence, no vuelves y no has perdido nada.